Блог Путешествий

Современный туризм. Обзор стран и городов.

Записи категории ‘Спорт, экстрим’

Далеко не у каждого человека есть возможность посещать спортивные залы, фитнес центры и пр., а красивую фигуру хочется иметь каждому. Выход остается один, заниматься спортом дома. На это не потребуется много времени, главное заниматься регулярно, вот два простых упражнения для пресса: Читать далее »

Горнолыжный спорт приобретает с каждым годом большую популярность. Наиболее пользуются популярностью курорты Швейцарии, Австрии, США, Германии. Зарождение этого вида спорта принадлежит Альпам, так как никакое место на планете не может сравниться с красотой этих горных вершин. Читать далее »

Люди начинают заниматься спортом, в  том числе и бегать по ряду самых разных причин. Среди них можно назвать попытку похудеть, улучшить состояние своего здоровья и т. д. Это то, что касается занятий спортом для улучшения состояния своего здоровья. Читать далее »

Легко похудеть можно занимаясь спортом! Аквааэробика полезна тем, кто имеет заболевания опорно-двигательной системы, и тем … кто не хочет потеть в спортзале. Читать далее »

В последнее время весьма популярны фитнес – туры. В них отправляются те, кто стремится похудеть. Фитнес – центры  нередко организуют специальные поездки в Италию, Испанию, Грецию и другие страны для своих клиентов. Там они смогут продолжить тренироваться и одновременно совершить увлекательное путешествие.  Что же ожидает тех, кто решит сменить привычное лежание на пляже и праздник живота по системе «Все включено» на усиленные тренировки? Читать далее »

Многие считают катание на коньках слишком сложным искусством. Однако если вы попытаетесь встать на лед, то убедитесь в обратном. Люди катаются на них как для удовольствия, так и профессионально. Это дает массу позитивных эмоций и позволяет тренировать тело. Читать далее »

Фитнес – йога

Март-28-2012

Сегодня – это самое популярное направление фитнеса. Но оно не имеет ничего общего с йогой в традиционном ее понимании. В фитнес-йоге нет медитаций, жесткой дисциплины, долгих занятий и строгих предписаний. Противопоказаний также не имеется – такая йога предназначена для общего оздоровления и удовольствия. Читать далее »

Финляндия это рай для тех кто любит греблю. В финляндии есть три основных озерных бассейна. В каждом из бассейнов существует много водных путей, которые ведут в различные направления. В  Финляндии существует огромное изобилие туристических и судоходных маршрутов. И вы можете найти для себя любой маршрут на территории Финляндии от однодневных маршрутов до длительных сложных многодневных или спокойных походов. Читать далее »